抜け殻

全国大会が終了して、「抜け殻」のようなオフを楽しみました。

伊豆に戻ってきまして、なんだかあまり天気がよろしくなく。。。。。
富士山もなかなか見えない時期ですね。ざんね〜んです。

でも、曇天はそれでいて、ゆったり出来るものです。
外出するのも面倒で、、ということで「お家ライフ」を楽しみます。


たいしたお家ライフではないのですが、
たまった家事をすることや、休むことに熱心にします。
（真面目に休養を取るということです）

そして、ちょっとしたお家での「ゆったり」に満足をします。

最近この「ゆらぎ」をじっくりと自覚をして味わうようにしています。

皆さんはいかがですか？

日常の自分を感じていますか？
その自分を楽しんで、面白がって、狭い世界ですが「ささやかな満足」ってありませんか？

どんなときに自分が喜んでいるか？感じたり、思い出したり。。。

足りている感じ→幸福感？


足りないとき→
不足しているものに気づく・・・・・

言葉の遊びのようですが、最近良く感じます。

不足しているものはなんだったのか？本質はなにだったのか？

最近の私の自覚としては「配慮」という言葉が浮かびます。

自分の思いと行動だけでは、、、、、難しいものってたくさんあるのですよね。
そういったときに、何ができただろうか？
思慮・・・配慮・・・まあいろいろですね。

抜け殻の自分は、ゆらぎとゆったりの中でちょっと余裕をもったことで、、、
いろいろな気づきがありました。

その気づきを未来に役立てたいと思いました。

気づき・・・・を与えてくれた、抜け殻っぽい自分・・・・・
今後の参考にしたいと思います。

休むことって大事ですね。