斎藤 享子さん
- 専攻
- 認定ホメオストレッチトレーナー養成科
- 卒業
- 2006.10卒業
- 取得資格
- 認定ホメオストレッチトレーナー
- 年齢
- ４９歳
動機（きっかけ）
当時、仕事で月曜から金曜までで体力、気力を使い果たして週末はぐったりとして何にも出来なくなっていました。免疫力が落ちていて風邪ばかりひいていました。特に、毎年１０月末頃から３月まで風邪の引きっぱなしで、熱を出し、治ったと思えば又、次の風邪をひくという感じで、それが年々酷くなるようでした。食べ物にも気をつけているし、サプリメントも飲んでいるし、何か元気になれる方法はと思っているところに弟から「バランスセラピー」のことを聞いて良導を受けてみました。とてもソフトな施術を受けた帰り道、肩と背中が驚くほど軽かったのを覚えています。これは期待出来ると思い毎週土曜日に良導を受け続けました。教室長に学習を勧められて「家族に良導をしてあげられるのはいいかも」と基礎�気鮗�講しました。その後、仕事も忙しかったので次のステップには進まず、良導を受け続けていました。そのうち、結婚して専業主婦になり生活が大きく変わりました。教室長から「どんな環境においても、幸せに生きていける生活技術を身に付ける為にも学習をしては」と勧められ、基礎�供∪賁膕歡�と受講しました。
学んでみて自分にどんな変化がありましたか？
以前ほど風邪をひかなくなりました。「出来ない」ことを「出来るまでやり続けよう」という粘りも出てきました。昨日まで知らなかった、気付けなかったことを今日は知ることが出来た、気付く事が出来たという喜びを感じるようになりました。以前よりずっと人に対しても物事についても肯定的に見られるようになったと思います。ＢＴの学習は自分のリラクセーションのために始めたのですが、勉強を進めるうちに人と関わるということが面白くなってきて、ストレスケアカウンセラーとして社会に貢献したいと思うようになりました。
学んだことはどのように役立ってますか？
緊張した状態では適切な判断やバランスのとれた考えができにくいというのを学びましたから、大事な事を決める時にはホメオストレッチを受けたり、誰かにしてあげたりしてリラクセーションを図ります。リラックスすると緊張していた時には思いつかなかった肯定的な考えが出来たり、新しい気付きが生まれたりします。
今後の目標や夢は？
この２月から市ヶ谷の健康増進クリニックのリラクセーション外来で週２日ストレスケアカウンセラーとして勤務しています。この病院は院長の水上治先生ががん患者の為に「心と体に優しいエビデンスを重視した統合医療をめざして」今年１月にオープンしたばかりの病院です。リラクセーション外来ではがん患者の方の不安の解消や睡眠の改善を援助をしたり、それ以外のストレスに悩む方々のケアも行っています。現場でカウンセラーとして働かせていただく中で改めてＢＴ理論の素晴らしさ、ホメオストレッチの効果、アローバランスグラフの的確さを実感しています。これらの技術に支えられて、外来を訪れる方々が一日も早く元気になられるように良導していきます。また、これからバランスセラピーを採り入れてくださる病院が増えて、多くの方に知っていただけることを信じて頑張っています。
