バランスセラピー理論

バランスセラピー理論は自然性を意味する、「偏らず、極端でなく、ありのまま」である心身の働きを再認識し、その働きを心身に写し取ることを目的にしています。

特に心を含む身体全体にリラクセーション反応を導き出し、心身の自然性を表現しているホメオスターシスを再活性することを重視しています。過剰なストレスからくる漠然とした不調などの不定愁訴の改善援助から、ストレスへの対応法までバランスセラピーの学習プログラムに含んでいます。

４段階の学習プロセス

1. 体験するステップ

   援助を受ける時期、ホメオストレッチでリラクセーションを体験しよう。
   体験講座を受講してまずは体験してください。
   体験講座・オープンセミナーはイベントにて随時最新情報を掲載しています。
   

2. 自覚するステップ

   自分自身を振り返る時期。
   病気やトラブルの原因は何？と気づく。
   このステップは基礎課程Iで学びます。
   

3. 改善するステップ

   行動の時期です。 思考や生活習慣を改善しよう。
   このステップは基礎課程IIで学びます。
   

4. 習得するステップ

   習得（自己成長）の時期
   自分との関わり方、他者との関わり方、自然との関わり方を再構築しよう。
   最終的には生活技術を熟達させる。
   このステップは専門課程で習得します。